Nobody's perfect - Jak radzić sobie z niską samooceną

Coraz częściej spotykam się z ludźmi, którzy ciągle twierdzą, że jest tyle ładnych ludzi dookoła a oni to są tacy pokrzywdzeni przez los. Oczywiście niska samoocena nie koniecznie dotyczy wyglądu, ale nie oszukując się to właśnie z tym najczęściej jest problem. Nie mówię, że moja samoocena jest jakaś bardzo wysoka, bo zdarzają mi się chwile gdzie sama nie umiem sobie poradzić z własną krytyką, ale najczęściej przechodzi mi po krótkim czasie.
Jak radzić sobie z niską samooceną?

Dostrzegaj atuty
Każdy z nas ma w sobie coś wyjątkowego, to właśnie na tej rzeczy powinniśmy się skupiać.

Zalety nie wady
Nikt nie posiada samych zalet, ale mimo tego nie powinniśmy skupiać się na wadach. Mimo, że komuś przeszkadzają nasze wady, nie koniecznie należy się zmieniać. Jeśli tego nie chcesz po prostu tego nie rób, bądź sobą.

Rozwijaj swoje umiejętności
Poprzez jakąś umiejętność człowiek staje się wyjątkowy. Jeżeli odkryjesz swój talent, pamiętaj żeby go nie zaniedbywać.

Znajdź wsparcie u przyjaciół
Są ludzie którzy mogą się z ciebie naśmiewać. W tym momencie należy pamiętać, że nasi przyjaciele zawsze będą z nami i nam pomogą. Skoro są twoimi przyjaciółmi znaczy, że nie przeszkadzają im twoje wady.

Nie porównuj się do innych
To jest chyba najgorsze co można robić. Każdy z nas jest inny i porównywanie się do innych po prostu nie ma sensu.

Nikt nie jest idealny !

"Każde z nas ma wady, znamy się na wylot, ale umieć je znieść to dla mnie znaczy miłość!"

Facebook

Karmimy psiaki - karma wraca!

Jakieś pół roku temu na moim blogu mieliście okazję zobaczyć post na temat akcji Karmimy Psiaki. Tym razem możemy pomóc biorąc udział w akcji Karma Wraca. Jedyne co musimy zrobić to dodać na facebooka, twittera lub instagrama selfie z hashtagami #1selfie1posiłek, #karmawraca, #karmimypsiaki. W ten sposób zostaje przekazany jeden posiłek bezdomnemu pieskowi ze schroniska. Liczę na was i pamiętajcie WARTO POMAGAĆ !

 

Valentine's day.

Zostaniesz moją walentynką ? ;)
Wiele z was pewnie uważa, że walentynki są beznadziejnym świętem i że uczucia powinno się okazywać cały rok. Ja jednak bardzo lubię to święto. Owszem, uważam, że uczucia powinny być okazywane cały czas nie tylko tego jednego dnia, jednak trzeba spojrzeć na to z innej strony. Jest wiele ludzi, którzy na co dzień są bardzo zabiegani, walentynki są dla nich dniem kiedy mogą znaleźć więcej czasu dla tej drugiej osoby. Poza tym są ludzie którzy są nieśmiali, a w taki dzień łatwiej wyznać komuś swoje uczucia. No i przede wszystkim kto z nas nie lubi dostawać chociażby jakiś małych symbolicznych prezentów, wiadomo, że takie bez okazji są dużo fajniejsze, ale mimo to można tego dnia jakoś romantycznie zaskoczyć swoją drugą połówkę.
Ja z moim chłopakiem w tym roku umówiliśmy się na ręcznie robione prezenty. Jest to bardzo fajne rozwiązanie ponieważ można się wykazać dużą kreatywnością, a wasz prezent na pewno będzie niepowtarzalny. Jeżeli nie macie pomysłu na taki prezent to ja mogę wam zasugerować album z waszymi zdjęciami, myślę, że to jest świetna sprawa. Możecie też coś upiec lub ugotować, wspólna kolacja przygotowana przez jedną ze stron jest bardzo przyjemna. Jeszcze lepiej możecie się bawić gdy przygotujecie posiłek razem. Raczej odmawiam chodzenia do miejsc typu kino czy różne inne miejsca publiczne. Zdecydowanie lepiej według mnie spędzić ten dzień razem w domu. Pamiętajcie, że walentynki nie tylko oznaczają spędzenie czasu z drugą połówką, równie fajnie może być gdy spędzicie ten czas z rodziną czy przyjaciółmi.
Pokażę wam kilka zdjęć jak wygląda mój pokój z okazji tego święta ;)

 

Życzę wam wszystkim udanych walentynek i mam nadzieję, że nikt z was nie będzie ich spędzał samotnie ;)

Zachęcam was do lajkowania mojego fanpage na facebooku ;D

Room tour - pierwszy filmik na YouTube

Heeejo
Ostatnio prosiliście mnie żebym zrobiła post room tour, wydaje mi się, że tego typu rzeczy zdecydowanie lepiej się ogląda. Dlatego postanowiłam wziąć się w garść i nagrać film na youtube. Nie jest on idealny jednak mam nadzieję że mnie zrozumiecie. Zachęcam do dawania łapek w górę i subskrybowania mojego kanału ; )

Nareszcie ferie !

Hej Misiaki !
Już jutro oficjalnie zaczynam pierwszy dzień ferii, nawet nie wiecie jak bardzo się cieszę. Dzisiaj przychodzę do was z kilkoma pomysłami jak ciekawie można spędzić ferie.
Zacznijmy od książek
Ja jestem osobą która książki raczej lubi czytać, jednak nigdy nie ma na to czasu. Ferie są dla mnie okresem gdy mogę to swobodnie robić nie przejmując się że np. za chwilę będę musiała przestać bo mam do przeczytania lekturę szkolną.

Spędzanie czas z najbliższymi
Mam tu na myśli i przyjaciół i rodzinę i w moim przypadku chłopaka. Wiadomo że można to robić na co dzień, jednak nie zawsze znajdujemy na to czas, w ferie zawsze staram się znaleźć trochę czasu dla wszystkich.

Wyjazd
Wiadomo, że nie każdy wyjeżdża na ferie, moim zdaniem nie jest dobrą sprawą wyjechać na całe ferie ponieważ nie mamy wtedy zbyt wiele czasu dla ludzi którzy zostali tutaj. Planowałam pojechać do przyjaciółki z Krakowa, jednak nie wiem co z tego wyjdzie, ale wyjazd ten trwałby około 4 dni więc spokojnie znalazłabym czas dla wszystkich.

Rozwijanie swojego hobby
Tu wszystko zależy od was i od tego co lubicie robić, szczególnie w ferie warto się na tym skupić cokolwiek by to nie było.

Relaks
Po pierwsze spanie do późnych godzin, to jest coś co po prostu uwielbiam w ferie, niestety potem ciężko mi się przestawić. A poza tym bardzo lubię sobie czasem po prostu poleżeć i pomyśleć. 

Listy, listy, listy!
W ciągu roku również je wysyłam, jednak  ostatnio zebrało mi się ich trochę więcej, ale obiecuję wam że wszystko to nadrobię. Słyszałam również o kilku z was chęć wysłania czegoś lecz brak czasu, może w ferie uda się wam go trochę znaleźć ? Mój adres jest zawsze dostępny na górze w zakładce "listy"

Macie jeszcze taką nutę na dobry dzień ;)