Miałam iść dzisiaj na ślub brata mojej cioci, ale nie udało się ponieważ moja mama bardzo źle się czuła.
Postanowiłam też trochę zdrowiej się odżywiać, nie ze względu na jakieś odchudzanie czy coś takiego, ale byłoby to lepsze dla mojego organizmu, codziennie rano piję takie "koktajle" których przepis podam wam na dole, jeśli chciałybyście więcej info na temat tego co jem to piszcie na dole, od razu mówię że nie jestem żadną dietetyczką i nie znam się na tym, po prostu robię to co wydaje mi się za stosowne.
Postaram się już teraz regularnie ( co sobotę ) dodawać wpisy, ale nic nie obiecuję bo mam w tym roku sporo wyjazdów i nie zawszę będę miała czas, a tym czasem żegnam się z wami i życzę miłego popołudnia :D
Składniki :
Zazwyczaj staram się robić je różne, ten na górze jest z:
- 2 banany
- 1 duże jabłko
- 2 kiwi
- mrożona mieszanka owocowa
- mleko
Sposób przygotowania:
Wszystkie owoce obieramy i miażdżymy ( ja to robię blenderem ) przelewamy zmiażdżone owoce do szklanki ( tylko do połowy ) do reszty szklanki dolewamy mleka i mieszamy.
Smacznego !
P.S Szukam osoby która zrobi mi tło i podbajeruje mojego bloga, pisać ! ; *
Ja jestem z Warszawy<3
OdpowiedzUsuńFajny koktajl, na moim blogu jest przepis na deser z granatu
Zapraszam na mojego bloga, to nie reklama tylko zaproszenie
http://do-wyboru-do-koloru-projekty.blogspot.com/
świetny przepis :)
OdpowiedzUsuńmoże obs=obs? zacznij, a na pewno się odwdzięczę :)
http://dreamsstation.blogspot.com/
Ja niestety nie umiem robić bajeranckiego tła, ale na pewno ktoś ci pomoże :D http://przyszopceuszatych.blogspot.com/ + możesz zaobserwować jak ci się spodoba :)
OdpowiedzUsuńŚwietny przepis, na pewno skorzystam!
OdpowiedzUsuńNowy post! http://hiddenndreamms.blogspot.com